Tweet

Чтобы быть здоровыми нужно насыщать свой организм витаминами. Недавно прочитала интересный рецепт витаминного коктейля, сделала, попробовала сама, дала попробовать своим домочадцам. Всем понравился. Хочу поделиться и с вами этим рецептом: в блендере взбиваем очищенный апельсин, банан, киви и горсть киш-миша. Употребляем утром этот мультивитаминный, омолаживающий, нормализующий обмен веществ, напиток. Он не только дает отличный запас витаминов и энергии, но и на треть удовлетворит потребность организма в клетчатке, выведет токсины и очистит печень. И сделать его просто и быстро. Приятного аппетита!

 

Буду вам очень благодарна, если поделитесь с друзьями

Нравится

На эту тему также можно почитать

Теги: витамины, питание мамы

6 комментариев к записи “Витаминный коктейль.”

1. Сергей:

   Февраль 27, 2012 в 6:19 пп

   Спасибо за рецепт обязательно воспользуюсь.

   Ответить
2. Нина:

   Февраль 27, 2012 в 6:19 пп

   Сколько много надо знать о детях, что бы все правильно делать.

   Ответить
3. Natalj:

   Февраль 27, 2012 в 6:49 пп

   Надо попробовать.

   Ответить
4. Людмила:

   Февраль 27, 2012 в 7:50 пп

   очень вкусный коктейль! Кишмиш сушеный?

   Ответить
5. Cветлана:

   Февраль 27, 2012 в 8:08 пп

   Чудесный рецепт! Простой, вкусный и полезный! Обязательно приготовлю!

   Ответить
6. Татьяна:

   Март 3, 2012 в 5:16 пп

   Коктейль с мякотью нравится не всем, к сожалению, деткам. Но всегда можно найти компромисс: если детки постарше — сделать из этих фруктов салат, если совсем маленькие, то лучше использовать соковыжималку и киви заменить тыквой или яблоком.

   Ответить