МАЛЫШ И МАМА

Tweet Выбор роддома и врача для родов. Все семьи с нетерпением ждут появления малыша на свет. Но чем ближе срок, тем больше хлопот и волнений: выбор роддома, грамотного врача и акушерки? По закону женщина вправе выбрать любой роддом, и соответственно врача, который будет ее наблюдать, готовить к родам и принимать их (приказ Минздрава РФ №50 от […]

Tweet     Во время беременности и кормления грудью, я постоянно сталкивалась с такой проблемой, как анемия. Что это такое? Это пониженное содержание эритроцитов в крови. Выявляется при помощи общего анализа крови, по показателю — гемоглобин. Большинство случаев анемии связано с недостатком железа в организме. Поэтому в рацион мамы при грудном вскармливании должны входить продукты […]

Tweet Консультанта Татьяна Давидюк приводит несколько  причин того, что снижает лактацию у кормящих мам. Вот что может стать причиной  уменьшения количества молока: 1.  Неправильное прикладывание, когда ребенок неверно захватывает грудь  и, соответственно, недополучает молока. Правильное положение, когда ребенок захватывает грудь ассимитрично (сосок смотрит не в горло малышу, а в небо) характерным бодательным движением, причем, ухо, плечо […]

Tweet Нитраты в овощах и фруктах. О вреде нитратов сегодня знает почти каждый. Так чем же они опасны? Нитраты, или азотные соединения — природные вещества, без  которых растения  не могут расти  и развиваться. Для человека они становяся опасными,  если их концентрация в организме  начинает превышать норму (ПДК= 5 мл на 1 кг массы тела). При […]

Tweet Облегчить  состояние ребенка, да и взрослого тоже, при кашле  можно с помощью  гимнастики. Упражнения не сложные, займут немного времени, а пользу принесут, так как помогают отделению мокрот и облегчению откашливания. Дыхание во время упражнений — через рот! 

Tweet Мой дом — моя крепость, так мы считаем, имея в виду свою  безопасность. Но для многих неприятным открытием может оказаться то, что их квартира не так безопасна, а может быть даже наоборот, опасна для здоровья  проживающих в ней. Известно, что стены домов из бетона, шлакоблоков и полимербетона являются источником  радиации. Их излучение  небольшое — […]

Tweet Хочу  рассказать о  обыкновенной, но такой уникальной свекле. Мы привыкли к этому овощу, используем ее в салатах, борщах. А ее надо есть каждый день! Чем полезна свекла? По содержанию питательных веществ она не знает себе равных! К тому же, полезные свойства в ней сохраняются почти до нового урожая, (дольше всех  овощей) и почти  не […]